Tipi di Creatina | Quale Scegliere? Miglior Creatina

Le varie forme di Creatina presenti sul mercato sono in grado di soddisfare le più svariate esigenze degli atleti

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Nonostante la monoidrato costituisca ancora oggi la forma di Creatina decisamente più studiata e meglio caratterizzata, nel tempo si sono avvicendante forme di Creatina “alternative”, con lo scopo di migliorare le caratteristiche farmacocinetiche e biodinamiche di questa molecola.
Non tutte adeguatamente supportate da una letteratura rilevante, le Creatine "alternative” alla monoidrato, hanno nel tempo conquistato una preziosa fetta di mercato, spesso perdendola poi progressivamente a causa del basso rapporto costo-benefici.

Attualmente, oltre alla Creatina monoidrato, è possibile reperire in commercio:

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