Kre-alkalyn | Cos'è? Uso, Vantaggi | Prezzo, Dosaggi
Il pH decisamente alcalino della Kre-Alkalyn ne limita la conversione in creatinina in ambiente acquoso; ciò dovrebbe tradursi in una migliore biodisponibilità della creatina
La Kre-Alkalyn è una forma di Creatina prodotta negli Stati Uniti e coperta da brevetto internazionale.
La caratteristica principale della Kre-Alkalyn è il suo pH che, attraverso processi di produzione con tecnologie brevettate, raggiunge il valore di 12, decisamente superiore a quello delle altre forme di Creatina diffuse sul mercato.
Secondo l'azienda produttrice, il valore di pH 12 garantirebbe un'alta stabilità della Kre-Alkalyn in ambiente acquoso, riducendo di conseguenza la conversione non enzimatica di Creatina in Creatinina.
Il tutto si tradurrebbe in un prodotto di qualità superiore, caratterizzato da ottimi livelli di tollerabilità e biodisponibilità.
In soluzione acquosa, creatina e creatinina esistono in equilibrio, ma vi è una forte dipendenza dal pH.In soluzione acida, la formazione di creatinina è fortemente favorita, e la reazione è irreversibile. In soluzione neutra o basica, invece, la reazione è reversibile, con quantità apprezzabili di creatina e creatinina presenti in soluzione.
Caratteristiche e studi sulla Kre-Alkalyn
Nonostante le tanto vantate caratteristiche biochimiche e farmacocinetiche, gli studi in grado di valutare l'efficacia e la tollerabilità della Kre-Alkalyn sono ancora pochi.
Inoltre, da un'attenta disamina della letteratura scientifica indipendente, non emergerebbero dati particolarmente esaltanti.
Ad esempio, in un trial clinico condotto su 36 sportivi sottoposti a integrazione con forme diverse di creatina, gli effetti migliorativi sul contenuto muscolare di Creatina, sulla forza massimale, sul grado di resistenza e sui marcatori di danno muscolare non discosterebbero troppo tra la Creatina monoidrato e la Kre-Alkalyn.
I risultati sono del tutto paragonabili anche per quanto riguarda gli effetti collaterali, vista la buona tollerabilità registrata sia per la forma monoidrato che per la Kre-Alkalyn.
Alla luce di queste evidenze, tuttavia ancora numericamente poco rilevanti, non vi sarebbero benefici tali da giustificare le importanti differenze di costo tra la Creatina monoidrato e la Kre-Alkalyn.