Guna Basic | Funziona? Fa Male? Uso, Prezzo, Opinioni
In questa recensione parliamo dell'integratore Guna Basic (contenente minerali alcalinizzanti, utili per ripristinare l'equilibrio acido-base, ed estratti vegetali drenanti), analizzandone ingredienti, modo d'uso, controindicazioni ed effetti collaterali
Che Cos'è
Guna Basic è un integratore alimentare a base di estratti vegetali e sali minerali.
La formulazione del prodotto è stata studiata per apportare principi attivi sinergici e complementari, utili per:
- ripristinare il corretto equilibrio acido-base;
- regolare le funzionalità organiche;
- produrre un'azione depurativa e drenante.
Guna Basic contiene:
A Cosa Serve
Guna Basic è utile in tutti i casi di carenza o aumentato fabbisogno dei suoi componenti.
Viene quindi consigliato per l'integrazione giornaliera in caso di carenza o aumentato fabbisogno di sali minerali, come Potassio, Magnesio, Calcio, Sodio, Silicio, Zinco, Ferro, Manganese, Rame, Selenio, Molibdeno, e Beta carotene.
Oltre a colmare carenze minerali specifiche, Guna Basic è utile nei casi in cui si ha un quadro di acidosi, ovvero un aumento della quantità di acidi nei fluidi extracellulari, con conseguente diminuzione del valore del pH.
Grazie alla presenza di carbonati e citrati, e sali minerali ed estratti vegetali alcalinizzanti, Guna Basic può rivelarsi particolarmente utile per il ripristino e il mantenimento dell'equilibrio acido-base in condizioni di acidosi, conseguenti ad esempio a:
- Diete iperproteiche;
- Diete ricche in grassi animali e zuccheri raffinati;
- Diete povere in frutta, verdure e alimenti integrali;
- Stile di vita sedentario, tabagismo, assunzione di alcol e farmaci (consultare il medico), elevato inquinamento ambientale;
- Situazioni stressanti protratte, eccessiva attività fisica.
Gunabasic può quindi rivelarsi un utile sostegno per:
- coloro che soffrono di acidità legata a una cattiva alimentazione;
- coloro che hanno una dieta sbilanciata (iperproteica);
- chi ha ritmi di vita stressanti o abitudini poco salutari (fumo, alcool, mancanza di attività fisica);
- chi affronta una dieta dimagrante;
- gli anziani affetti da osteoporosi o da cronica perdita di bicarbonati (consultare il medico);
- gli atleti o chi abusa di integratori proteici non bilanciati.
Gli estratti vegetali di carota e finocchio sono utili per il drenaggio dei liquidi corporei; anche l'estratto vegetale di Tarassaco e quello di Ortica contribuiscono alle funzioni depurative dell'organismo. Secondo le indicazioni erborisitche tradizionali, questi estratti vegetali possono rivelarsi utili in presenza di:
- disturbi digestivi, soprattutto nella difficoltà di digerire pasti ricchi di grassi e nelle digestioni lente e difficoltose, anche se accompagnate a disagi intestinali o a perdita di appetito;
- alterazioni del flusso biliare;
- condizioni di ritenzione idrica, anche associata a cellulite o a condizioni di sovrappeso e obesità;
- gotta ed eccesso di acidi urici;
- rigidità articolare e reumatismi cronici;
- lievi disturbi e disfunzioni del fegato (ad es. steatosi - fegato grasso, levi aumenti delle transaminasi), per esempio dovuti all'abuso di alcool o grassi alimentari;
- problematiche riconducibili a un accumulo di tossine e/o a sovraccarico degli organi emuntori (come fegato e reni), ad esempio:
- pelle grassa e opaca;
- capelli e unghie fragili;
- alitosi;
- stipsi;
- cattiva digestione e gonfiori addominali;
- lieve ipercolesterolemia, iperglicemia ed iperazotemia;
- lentezza digestiva (digestione lenta e difficile);
- pigrizia intestinale.
Caratteristiche
L'organismo presenta uno stato di benessere quando tutte le funzioni sono in equilibrio tra loro e quando la sua capacità funzionale ha un giusto equilibrio acido-basico.
La maggior parte dei fattori che possono portare a uno squilibrio acido-basico (iperacidificazione o acidosi) sono da attribuirsi ad un'alimentazione sbilanciata, stress, carenza di elementi nutritivi essenziali (vitamine e minerali), intensa attività fisica, malattia e sedentarietà.
Cos'è l'Acidosi?
L'acidosi è uno squilibrio funzionale caratterizzato da un'eccessiva concentrazione di ioni idrogeno nei fluidi extracellulari. Tale condizione comporta la progressiva riduzione della riserva tampone dell'organismo e, come diretta conseguenza, l'alterazione dei processi metabolici a livello cellulare.
Il corpo umano produce continuamente acidi, anidride carbonica durante la respirazione cellulare, acidi grassi, aminoacidi e acidi chetonici. Un organismo sano è perfettamente in grado, grazie all'attività renale e alla respirazione, di bilanciare l'eccesso di acidi e di eliminarli anche attraverso intestino e cute.
Tra i vari sistemi di compensazione dell'acidosi rientra anche il sistema tampone che coinvolge cationi come Na+ e K+ (Sodio e Potassio), nonché Ca++ e Mg++ (Calcio e Magnesio), provenienti dal tessuto muscolare, osseo e da altri tessuti.
I meccanismi di compensazione messi in atto dall'organismo ricorrono quindi anche alle riserve minerali fisiologiche, sottraendo i sali minerali presenti nel tessuto osseo, in quello cartilagineo e nei denti. In caso di acidosi cronica si può quindi instaurare un processo di demineralizzazione, dovuto a iperacidificazione.
Se ciò non bastasse, gli acidi in eccedenza vengono depositati temporaneamente a livello del tessuto connettivo e della cartilagine, in attesa di un sufficiente apporto di "sali minerali basici" per la loro rimozione.
In molti pazienti con malattie croniche è possibile osservare un imponente calo delle riserve basiche di compensazione, che si manifesta con alcuni dei tipici sintomi di Acidosi Metabolica latente:
- deficit di concentrazione;
- stanchezza persistente;
- frequenti nevralgie;
- carie;
- aumenta suscettibilità alle allergie;
- fragilità di unghie e capelli;
- pirosi;
- affezioni muscolari e articolari;
- reumatismo.
Come Combattere l'Acidosi
Il modo migliore per ristabilire il corretto equilibrio omeostatico acido-base e correggere una condizione di Acidosi Metabolica è quello di intervenire sull'alimentazione, diminuendo l'assunzione di cibi acidogeni (carne, pesce, caffè, formaggi grassi, bevande gassate) e aumentando quella dei cibi basificanti (frutta e verdura).
Contrastare gli stati di acidosi è fondamentale per migliorare i quadri sintomatologici che possono associarvisi e che includono vaste aree di disturbi e patologie, quali disturbi articolari, stanchezza cronica, disturbi del sonno, aumenta suscettibilità alle allergie, infiammazioni frequenti e osteoporosi.
In più contesti clinici è stata dimostrata l'efficacia dell'assunzione di nutrienti tamponati al fine di riequilibrare i fenomeni di acidosi: dallo sport, al trattamento ei disturbi gastrointestinali, alle patologie degenerative dell'apparato scheletrico fino alle patologie tumorali.
Estratti Vegetali Contenuti in Guna Basic
- Finocchio: la letteratura scientifica attribuisce all'estratto di Finocchio (Foeniculum vulgare) azioni antidispeptiche, antispasmodiche e antimeteoriche. Clinicamente l'estratto di Finocchio può ridurre la sintomatologia associata al colon irritabile.
- Tiglio: ha proprietà antitussive ed emollienti, utili in presenza di dolore e irritazione della gola con tosse da reflusso. Possiede anche proprietà sedative e antispasmodiche, che possono essere d'aiuto nella sindrome da intestino irritabile.
- Tarassaco: Ha un'azione positiva sulle funzioni digestive e sul transito intestinale, grazie alla ricchezza di inulina. Possiede una nota attività diuretica, tanto da essere noto in alcune regioni italiane come "piscialetto". A livello epatico, dove svolge la sua azione preponderante, agisce a livello delle membrane degli epatociti stabilizzandole con effetti protettivi e riparatori.
- Ortica: le foglie e la radice di ortica svolgono diverse azioni benefiche per l'organismo: aiutano le fisiologiche funzionalità depurative dell'organismo ed il drenaggio dei liquidi corporei.
- Melissa: è nota per favorire la funzionalità digestiva, la regolare motilità gastrointestinale e l'eliminazione dei gas intestinali. Inoltre, aiuta il benessere mentale e il normale tono dell'umore
- Carota: utile per favorire le funzioni digestive e l'eliminazione dei gas intestinali.
Modo d'uso
- Si consiglia l'assunzione di una bustina di Gunabasic al giorno.
- Sciogliere il contenuto della bustina in un bicchiere d'acqua (200 ml), preferibilmente la sera prima di coricarsi e lontano dai pasti.
Valori Nutrizionali
Valori medi | per 100 g | per bustina | %VNR* per bustina |
Valore energetico | 1157 kJ / 257 kcal | 81 kJ / 19 kcal | - |
Grassi di cui acidi grassi saturi | 0,40 g 0 g | 0,03 g 0 g | - |
Carboidrati di cui zuccheri | 57,18 g 4,45 g | 4,00 g 0,31 g | - |
Proteine | 0,81 g | 0,06 g | - |
Sale | 0,19 g | 0,01 g | - |
Potassio | 4286 mg | 300 mg | 15 |
Calcio | 3429 mg | 240 mg | 30 |
Magnesio | 2143 mg | 150 mg | 40 |
Silicio | 114 mg | 8 mg | - |
Zinco | 107 mg | 7,5 mg | 75 |
Ferro | 100 mg | 7 mg | 50 |
Manganese | 71 mg | 5 mg | 250 |
Rame | 9 mg | 0,6 mg | 60 |
Molibdeno | 714 mcg | 50 mcg | 100 |
Selenio | 393 mcg | 27,5 mcg | 50 |
Beta carotene | 51 mg | 3,6 mg | - |
Ortica estratto secco | 2857 mg | 200 mg | - |
Carota estratto secco | 2857 mg | 200 mg | - |
Melissa estratto secco | 2857 mg | 200 mg | - |
di cui acido rosmarinico | 57 mg | 4 mg | |
Tiglio estratto secco | 2857 mg | 200 mg | - |
Finocchio estratto secco | 2857 mg | 200 mg | - |
Tarassaco estratto secco | 2857 mg | 200 mg | - |
*Valori Nutritivi di Riferimento ai sensi del Reg. UE 1169/2011
Ingredienti
Maltodestrine, Sali di magnesio dell'acido citrico, Citrato di potassio, Carbonato di calcio, Ortica (Urtica dioica L.) radice estratto secco, Carota (Daucus carota L.) radice estratto secco tit. 1,8% betacarotene, Melissa (Melissa officinalis L.) foglie estratto secco tit. 2% acido rosmarinico, Tiglio (Tilia cordata Mill.) fiori estratto secco, Finocchio (Foeniculum vulgare Mill.) frutto estratto secco tit. 1% olio essenziale, Tarassaco (Taraxacum officinale Web.) radice estratto secco, Ossido di magnesio, edulcorante: glicosidi steviolici; Fosfato ferroso, Citrato di zinco, Biossido di silicio, Carbonato di manganese, fibra di Bamboo, L-selenometionina, Citrato di rame, Molibdato di ammonio [molibdeno (VI)].
Avvertenze
- Guna Basic è controindicato per chi soffre di grave insufficienza renale e grave ipertensione.
- Non superare le dosi consigliate.
- Non somministrare ai bambini sotto i 4 anni.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età.
- Guna Basic e gli altri integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata.
- Anche se ben tollerato in gravidanza, durante l'allattamento e dai diabetici, l'uso di Guna Basic in queste situazioni dovrebbe avvenire previa approvazione medica.
Controindicazioni
- L'utilizzo di Guna Basic è controindicato in coloro che devono assumere diuretici risparmiatori di potassio o in chi è affetto da patologie renali.
- L'assunzione di Guna Basic e di altri integratori alimentari in presenza di situazioni particolari o se si sta seguendo una terapia farmacologica è consigliata sotto controllo del medico che, conoscendo approfonditamente l'anamnesi del proprio paziente, saprà dare i migliori consigli.
Effetti Collaterali
- Eventuali integrazioni a dosaggi elevati potrebbero causare disturbi a livello del tratto gastrointestinale.
Prezzo e Offerte
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