Olio Essenziale di Salvia - Proprietà Curative e Benefici
In questo articolo parliamo dell'Olio Essenziale di Salvia, spiegandone Caratteristiche, Benefici e Usi in Aromaterapia. Con Ricette Naturali e Informazioni sul Dosaggio, le Controindicazioni e i Modi d'Uso Corretto per Evitare Effetti Collaterali
Nome Botanico e Famiglia
L'Olio essenziale di Salvia si estrae dalla pianta:
Salvia officinalis
Fam. Labiatae
Caratteristiche generali
La salvia è una pianta erbacea perenne e sempreverde, che si distingue per le sue foglie rugose, carnose e fortemente aromatiche. Il genere Salvia comprende numerosissime specie (oltre 700), ma la S. officinalis è indubbiamente una delle più interessanti (insieme alla Salvia Sclarea) dal punto di vista aromaterapico. Infatti, da questa pianta si ricava un olio essenziale utilizzato fin dall'antichità per le proprietà medicamentose.
Curiosità
Il termine “salvia” significa letteralmente “colei che salva”: probabilmente, il nome le è stato attribuito in passato per sottolineare le numerose proprietà.
Grazie alle note di cuore, l'essenza di salvia officinale è piacevole, calda, aromatica; emana un caratteristico odore canforato per la presenza di cineolo e tujone, anche se nel fitocomplesso si annoverano molti altri principi attivi (es. fenoli e diterpeni).
Parte utilizzata
Da dove si estrae l'olio essenziale di Salvia?
L'olio essenziale della salvia officinalis si estrae per distillazione in corrente di vapore della pianta intera.
Proprietà
Quali sono i Benefici dell'Olio Essenziale di Salvia?
La salvia officinale trova applicazione in aromaterapia per numerose proprietà:
- Rassodanti e tonificanti
- Digestive
- Deodoranti
- Antidrotiche
- Afrodisiache
- Antinfiammatorie
- Regolatrici del ciclo femminile
- Stimolanti del microcircolo
Indicazioni
Per Cosa si Usa l'Olio Essenziale di Salvia?
La salvia officinale è indicata per il trattamento o per la prevenzione di:
- Squilibri della tiroide
- Disturbi femminili (es. irregolarità mestruali, dolori premestruali, amenorrea, herpes genitale, menopausa, candidosi vaginale)
- Disturbi di natura sessuale (es. frigidità, calo del desiderio sessuale)
- Travaglio
- Disturbi delle vie respiratorie (es. asma, bronchite)
- Sudorazione notturna
- Insufficienza circolatoria
- Vertigini
- Depressione
- Esaurimento
- Alopecia
- Gengiviti e infiammazioni del cavo orale
Sembra che l'utilizzo dell'olio essenziale di salvia officinalis possa migliorare la qualità di vita dei pazienti affetti da AIDS, tumore o malattie del sistema immunitario.
Shampoo
- Aggiungere qualche goccia di olio essenziale di salvia officinalis al comune shampoo per formulare un prodotto contro la perdita di capelli (e per favorirne la crescita) oppure uno shampoo antiforfora.
Diffusione ambientale
- Caricare il diffusore elettrico o un altro dispositivo per la diffusione di aromi con 1 goccia di essenza di salvia officinale per metro quadro dell'ambiente in cui si accende: la profumazione che si libera nella stanza è utile per contrastare depressione ed esaurimento, stuzzicare la passione, regolarizzare il ciclo mestruale e aiutare la donna in menopausa a superare i sintomi tipici del periodo (es. ipersudorazione).
- L'inalazione dell'aroma di salvia sembra essere efficace anche per combattere tremori e velocizzare la guarigione in presenza di malattie a carico delle vie respiratorie.
Applicazione locale
- Preparare un prodotto da corpo disperdendo 10 gocce di essenza di salvia in 100 ml di crema neutra o in olio vegetale (es. olio di jojoba o olio di mandorle dolci): applicare il cosmetico sul ventre (per combattere i dolori mestruali), sul petto (per liberare le vie respiratorie o per favorire la digestione) o sulle cosce (per contrastare gli inestetismi della cellulite).
Sciacqui
- Preparare un colluttorio disperdendo, in un cucchiaio di alcol per alimenti, 5 gocce di salvia officinale; disperdere la miscela in 200 ml di acqua e utilizzare come un colluttorio disinfettante e antinfiammatorio per combattere infiammazioni orali o infezioni della gola.
Bagni o bidè
- Disperdere 10 gocce di salvia officinalis in 1 cucchiaio di alcol per alimenti e miscelare la soluzione nell'acqua della vasca da bagno o del bidè. Immergersi nella vasca da bagno o eseguire sciacqui vaginali esterni per velocizzare la guarigione in presenza di infezioni genitali (es. candida, herpes vaginale).
Uso interno
Assumere l'essenza di salvia officinalis per bocca solo se consigliato dal medico. Un uso improprio o un sovradosaggio può risultare tossico.
Controindicazioni
L'olio essenziale di salvia è controindicato in caso di:
- Gravidanza
- Allattamento
- Epilessia o convulsioni
Si sconsiglia la somministrazione nei bambini piccoli.
Non eccedere con i dosaggi e rivolgersi al medico prima di iniziare l'assunzione con l'olio essenziale di salvia officinalis.