Olio Essenziale di Arancio Dolce - Proprietà Curative e Benefici
In questo articolo parliamo dell'Olio Essenziale di Arancio Dolce, spiegandone Caratteristiche, Benefici e Usi in Aromaterapia. Con Ricette Naturali e Informazioni sul Dosaggio, le Controindicazioni e i Modi d'Uso Corretto per Evitare Effetti Collaterali
Nome Botanico e Famiglia
L'Olio essenziale di Arancio Dolce si estrae dalla pianta:
Citrus sinensis dulcis
Fam. Rutaceae
Caratteristiche generali
L'arancio dolce è un albero sempreverde che può raggiungere i 10 metri di altezza, caratterizzato da foglie verdi e fiori molto profumati.
L'albero affonda le proprie radici nelle aree confinanti con Tibet e Himalaya. Attualmente, viene coltivato in tutto il mondo, anche se le zone con clima Mediterraneo sono le più ospitali per la sua crescita.
Il suo olio essenziale emana un odore fresco, leggero, dolce e agrumato, ed è molto apprezzato per la formulazione di prodotti cosmetici.
Parte utilizzata
Da dove si estrae l'olio essenziale di Arancio Dolce?
L'olio essenziale di arancio dolce si ricava per spremitura a freddo della scorza dei frutti.
Proprietà
Quali sono i Benefici dell'Olio Essenziale di Arancio Dolce?
Per le sue virtù terapeutiche, l'olio essenziale di arancio dolce viene considerato:
- Astringente
- Purificante e disinfettante
- Antinfiammatorio
- Antidepressivo e rilassante
- Aperitivo e digestivo
- Sedativo del sistema nervoso
- Antiage
Indicazioni
Per Cosa si Usa l'Olio Essenziale di Arancio Dolce?
L'essenza di arancio dolce trova applicazione per il trattamento di:
- Aerofagia e flatulenza
- Insonnia
- Difficoltà digestive
- Difficoltà di concentrazione
- Vertigini
- Capelli grassi
- Stress
- Ansia
Applicazione locale
- Unito a creme neutre oppure a oli da massaggio, l'essenza di arancio dolce è un utile rimedio naturale calmante, antistress e sedativo
Diffusione ambientale
- Si consiglia di caricare il diffusore di oli essenziali con 1 goccia/mq di arancio dolce per combattere lo stress, favorire la concentrazione, purificare l'ambiente o, semplicemente, per apprezzare la profumazione molto gradevole. Il suo profumo regala un senso di benessere immediato e stimola la concentrazione e la creatività.
- Per profumare l'ambiente mentre si compiono le faccende domestiche, si consiglia di aggiungere poche gocce di essenza di arancio dolce nel sacchetto dell'aspirapolvere; a piacere, si possono aggiungere oli essenziali balsamici (es. Timo, Pino, Eucalipto) o di Lavanda.
Bagno rilassante
- La sera, prima di dormire, un bagno agli oli essenziali di arancio dolce (eventualmente miscelato con essenza di Ylang-ylang o Lavanda vera) è un rimedio efficace per favorire l'addormentamento e rilassarsi.
Uso cosmetico
- Per prevenire la formazione delle rughe, aggiungere 2 gocce di essenza di arancio dolce alla crema viso. Applicare regolarmente.
- Per trattare i capelli grassi e opachi, aggiungere poche gocce di olio essenziale di arancio amaro allo shampoo neutro per normalizzare il sebo e rendere i capelli più brillanti e lucidi. Per potenziare l'effetto, si consiglia l'associazione con altre essenze agrumate (es. Limone) o con Lavanda vera, Cipresso e Rosmarino.
Assunzione orale
Sconsigliata l'assunzione orale.
Controindicazioni e Precauzioni
L'essenza di arancio amaro è fotosensibilizzante: per questa sua particolarità, se ne sconsiglia l'applicazione locale prima di esporsi al sole oppure a lampade abbronzanti per evitare il rischio di scottature e screpolature.
Controindicato in gravidanza, allattamento e nei soggetti colpiti da insufficienza renale ed epatica.
Per mantenere e prolungare la conservabilità del prodotto, si consiglia di conservare la boccetta di olio essenziale di arancio dolce in frigo o comunque in un posto fresco, asciutto e riparato da fonti di calore.