Olio Essenziale di Anice - Proprietà Curative e Benefici
In questo articolo parliamo dell'Olio Essenziale di Anice, spiegandone Caratteristiche, Benefici e Usi in Aromaterapia. Con Ricette Naturali e Informazioni sul Dosaggio, le Controindicazioni e i Modi d'Uso Corretto per Evitare Effetti Collaterali
Nome Botanico e Famiglia
L'Olio essenziale di Anice si estrae dalla pianta:
Pimpinella anisum (volgarmente chiamato “anice verde” o “anice comune”)
Fam. Umbelliferae
Caratteristiche generali
L'anice è una pianta erbacea annuale, caratterizzata da fusto eretto, ramificato alle estremità, e da radici fittonanti.
La particolarità delle piante appartenenti a questa Famiglia è la disposizione dei fiori poiché crescono in infiorescenze a ombrella a 8-12 raggi.
Il frutto (impropriamente chiamato seme) ha un sapore gradevole, dolce, profumato e piccante nello stesso tempo. L'olio essenziale che ne deriva presenta sfumature giallognole ed emana un aroma intenso e penetrante (note di cuore), e un gusto che richiama la liquirizia.
Parte utilizzata
Da dove si estrae l'olio essenziale di Anice?
L'olio essenziale, estratto per distillazione in corrente di vapore, si ottiene dai semi della pianta. È composto principalmente da anetolo.
Proprietà
Quali sono i Benefici dell'Olio Essenziale di Anice?
L'anice viene utilizzato in aromaterapia per le proprietà:
- Digestive
- Antinfiammatorie
- Disinfettanti
- Espettoranti
- Sudorifere
- Sedative
- Carminative
- Antispasmodiche
- Antifermentative
- Potenzialmente afrodisiache
Indicazioni
Per Cosa si Usa l'Olio Essenziale di Anice?
L'olio essenziale di anice viene utilizzato nel trattamento di:
- Alitosi
- Artrite
- Nausea
- Asma
- Catarro bronchiale
- Disturbi dell'apparato gastro-enterico (es. enterite, meteorismo, vomito)
- Disturbi mestruali (amenorrea, oligomenorrea, mestruazioni dolorose)
- Disturbi della menopausa
- Disturbi sessuali (es. impotenza, frigidità)
- Lombalgia
- Sciatalgia
- Infezione batteriche e virali (es. Herpes labiale)
Sembra che l'inalazione secca di essenza di anice possa potare beneficio in caso di:
- Pessimismo
- Difficoltà di adattamento
- Perdita di concentrazione
- Ansia
Gargarismi e sciacqui
- Per combattere l'alito cattivo si possono preparare colluttori alcolici o meno, mescolando poche gocce di essenza di anice con altri oli essenziali balsamici o agrumati.
Applicazione topica
- In caso di Herpes labiale, mescolare 1 goccia di essenza di anice in un cucchiaino di olio vegetale ed applicare sulla vescicola per velocizzare la guarigione.
Suffumigi
- Per liberare le vie respiratorie dal catarro e per velocizzare la guarigione da infezioni batteriche, si consigliano 2-3 suffumigi al giorno con acqua aromatizzata con essenza di anice, eventualmente associata a essenze di Basilico e Ginepro.
Inalazione secca
- In caso di forte stress, nausea o disturbi mestruali, versare poche gocce di anice su un dischetto di cotone e inalare profondamente: ripetere l'inalazione più volte al giorno, al bisogno.
Diffusione ambientale
- In caso di inappetenza o di difficoltà digestive, caricare i diffusori a ultrasuoni con olio essenziale di anice (in dosi pari a 1 goccia/mq): l'olfatto, di per sé, è sufficiente a facilitare la digestione e stuzzicare l'appetito.
Assunzione orale
L'assunzione orale di anice può essere utile in caso di:
- Difficoltà di adattamento
- Ansia
- Disturbi femminili
- Disturbi sessuali
- Difficoltà digestive
Si consiglia sempre il parere del medico.
Controindicazioni
L'anice è controindicato:
- Durante gravidanza e allattamento
- Nei bambini piccoli