Sideral | Funziona? Fa Male? Uso, Prezzo, Opinioni
In questa recensione parliamo dell'integratore Sideral (a base di ferro altamente biodisponibile complessato a liposomi, Vitamina C e B12) analizzandone ingredienti, composizione, efficacia, modo d'uso, effetti collaterali e controindicazioni
Che Cos'è
Sideral è un integratore alimentare a base di ferro altamente biodisponibile (Ferro sucrosomiale® - Sideral® rm), arricchito con Vitamina C e Vitamina B12.
Il ferro, insieme alla vitamina B12, favorisce la normale formazione dei globuli rossi e contribuisce a contrastare la stanchezza e la fatica.
Sideral è utile per colmare le carenze alimentari o gli aumentati fabbisogni organici di ferro, che possono verificarsi in particolari condizioni fisiologiche, come ad esempio nelle donne durante il ciclo mestruale, ragazzi, persone anziane, vegetariani e vegani.
Il prodotto è particolarmente indicato per chi non tollera i classici integratori di ferro e i loro effetti collaterali (feci scure, diarrea o stitichezza, nausea e dolori addominali), poiché apporta ferro in una forma facilmente assorbibile a livello intestinale.
A Cosa Serve
Sideral è adatto a tutte le persone ed è indicato in tutti quei casi in cui è necessaria un'integrazione di ferro, anche per lunghi periodi in cui è previsto un aumentato fabbisogno di questo elemento.
Sideral è particolarmente indicato per:
- donne in gravidanza, in quanto una carenza di ferro può rallentare lo sviluppo del feto (assunzione sotto controllo medico)
- donne in età fertile, quando il ciclo mestruale è particolarmente abbondante
- bambini sopra i 3 anni, per un corretto sviluppo psicofisico (assunzione sotto controllo medico)
- anziani, per la ridotta capacità di assimilazione del ferro
- sportivi, per l'intensa attività fisica associata ad un'aumentata sudorazione
- vegetariani o vegani*, per lo scarso apporto di ferro nella dieta (* Le capsule di Sideral contengono gelatina alimentare, in genere animale salvo diversa specificazione)
- chi soffre di stanchezza stagionale e affaticamento generalizzato.
Caratteristiche
Ruolo del Ferro nell'Organismo
Il ferro è un microelemento indispensabile per molti processi metabolici e svolge importanti funzioni, quali il trasporto di ossigeno ai tessuti, il trasferimento di elettroni nella catena respiratoria e coadiuva l'attività di diversi sistemi enzimatici.
Il ferro contribuisce:
- alla normale funzione cognitiva,
- al metabolismo energetico,
- al normale trasporto dell'ossigeno nell'organismo,
- alla formazione dei globuli rossi e dell'emoglobina,
- alla normale funzione del sistema immunitario,
- alla riduzione di stanchezza e affaticamento.
Il fabbisogno giornaliero di ferro varia in relazione alle diverse condizioni fisiologiche (mestruazioni, emorragie, gravidanza). Appare, dunque, evidente l'importanza di una adeguata supplementazione di ferro per il mantenimento di un buono stato di salute.
Perché Integrare con Ferro?
L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha stimato che 600-700 milioni di persone al mondo hanno carenze di ferro, rendendo questo il più diffuso problema nutrizionale, soprattutto nei paesi in via di sviluppo.
Un deficit di ferro - oltre ad essere responsabile dell'anemia sideropenica, che colpisce soprattutto le donne in età fertile, i bambini e gli adolescenti - ha ripercussioni negative su altri sistemi e meccanismi biologici (per es. il sistema immunitario).
I sintomi principali da carenza di ferro sono:
- anemia con debolezza, pallore, tachipnea (respiro corto e veloce), tachicardia (battiti del cuore accelerati)
- stanchezza, difficoltà di concentrazione
- affaticamento anche per minimi sforzi
- emicrania
- possibile fragilità ungueale e caduta dei capelli
- sbalzi umorali, tendenza alla depressione.
Ferro altamente biodisponibile
Sideral apporta ferro ricoperto con tecnologia sucrosomiale, che supera indenne l'ambiente gastrico per essere assorbito direttatamente a livello intestinale evitando così eventuali fastidi a livello gastrico.
Sideral® r.m. Ferro Sucrosomiale® permette di ridurre gli effetti collaterali comunemente associati ad altri tipi di ferro. Il tutto grazie a questa speciale formulazione in cui il ferro pirofosfato si trova complessato a liposomi per migliorarne l'assorbimento intestinale; assorbimento intestinale che, favorito anche dalla vitamina C, rappresenta il classico collo di bottiglia dei programmi dietetici finalizzati all'integrazione di ferro.
Vitamina C
La Vitamina C contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento, alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e alla normale funzione del sistema immunitario.
Inoltre, la vitamina C accresce l'assorbimento del ferro a livello intestinale.
Vitamina B12
La vitamina B12 svolge attività sinergica con l'acido folico promuovendo la divisione cellulare e garantendo l'ottimale svolgimento di numerose reazioni biochimiche.
Il complesso vitaminico B12 è fondamentale per la sintesi di globuli rossi da parte del midollo osseo. In caso di carenza specifica insorge una forma anemica particolare, nota comem anemia perniciosa.
Deficit di vitamina B12 sono comuni tra gli alcolisti, tra gli anziani, tra i vegani e, se non fosse per farmaci specifici, nelle persone che hanno subìto l'asportazione dello stomaco.
Modo d'uso
Si consiglia l'assunzione di 1 capsula al giorno da deglutire con un abbondante sorso d'acqua.
Valori Nutrizionali
per 100 g | per 1 cps | %vnr | |
Ferro | 4,000 g | 14 mg | 100% |
Acido Ascorbico (Vit. C) | 17,14 g | 60 mg | 75% |
Cianocobalamina (Vit. B12) | 0,11 mg | 0,375 mcg | 15% |
Ingredienti
Sideral r.m - Ferro Sucrosomiale (ferro pirofosfato, amido di riso pregelatinizzato, esteri saccarici degli acidi grassi, lecitina di girasole supportata su sciroppo di glucosio, proteine del latte*, fosfato tricalcico), gelatina alimentare, vitamina C (acido L-ascorbico); agente di carica: cellulosa microcristallina; agenti antiagglomeranti: idrossipropilmetil cellulosa, sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio (nano); vitamina B12 (cianocobalamina, maltodestrine); colorante: biossido di titanio. Senza Glutine.
Avvertenze
- Non superare le dosi consigliate.
- Tenere fuori dalla portata e dalla vista dei bambini al di sotto dei 3 anni di età.
- Sideral e gli integratori alimentari in genere non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e devono essere utilizzati nell'ambito di uno stile di vita sano.
Controindicazioni
- Non somministrare a soggetti affetti da emocromatosi genetica o portatori del gene dell'emocromatosi.
Effetti Collaterali
- In caso di sovradosaggio, sono possibili disturbi di origine gastrointestinale, come diarrea o stitichezza, nausea, vomito, dolori addominali e colorazione nera delle feci.
Prezzo e Offerte
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