Oligo Mag Plus | Funziona? Fa Male? Uso, Prezzo, Opinioni
In questa recensione parliamo di Oligo Mag Plus (integratore a base di Magnesio bisglicinato in compresse), analizzandone ingredienti, efficacia e modo d'uso, possibili benefici, controindicazioni, prezzo ed effetti collaterali
Che Cos'è
Oligo Mag Plus è un integratore di magnesio in forma organica (magnesio bisglicinato).
Una specifica integrazione con magnesio può essere utile:
- negli stati carenziali (diminuito apporto di magnesio con la dieta) o di aumentato fabbisogno (ad esempio a causa di un'intensa attività sportiva o di un'aumentata sudorazione);
- sotto controllo medico in chiave preventivo - terapeutica di disturbi minori, come sindrome premestruale, irritabilità, stanchezza eccessiva e cefalee (mal di testa).
A Cosa Serve
Oligo Mag Plus è un integratore a base di magnesio bisglicinato (chelato con amminoacidi), studiato specificamente per far fronte a deficit specifici del minerale o aumentati fabbisogni.
- Un'integrazione di magnesio potrebbe essere indicata a chi soffre di tensione muscolare ed emotiva, stanchezza psico-fisica e crampi muscolari.
- L'integrazione di magnesio è utile anche per gli sportivi e nel periodo estivo, per ripristinare le perdite del minerale con la sudorazione, anche se a tal proposito è maggiormente indicato il ricorso a prodotti più specifici, che includono anche potassio ed eventualmente cloruro di sodio (nel caso l'alimentazione non ne fosse già abbastanza ricca).
- In chiave terapeutica, il magnesio può rivelarsi particolarmente utile nelle pazienti con emicrania mestruale e in quelle con sindrome premestruale.
- Più in generale, evidenze scientifiche mostrano bassi livelli di magnesio in molti pazienti che soffrono di emicrania; dagli studi finora effettuati si può considerare il magnesio come "probabilmente efficace" per la prevenzione dell'emicrania.
Raccomandazioni Importanti
Oligo Mag Plus è un integratore alimentare (non un farmaco - leggi il disclaimer). Pertanto, è importante tenere presente che:
- un integratore alimentare non può vantare attività terapeutiche (non cura né previene le malattie)
- i risultati possono variare da persona a persona
- l'assunzione di Oligo Mag Plus in presenza di condizioni patologiche o se si sta seguendo una terapia farmacologica è consigliata soltanto sotto controllo del medico che, conoscendo approfonditamente il quadro clinico del paziente, saprà dare i migliori consigli.
Caratteristiche
Proprietà del Magnesio
Il magnesio è un minerale tra i più importanti per l'organismo in quanto è cofattore di diversi enzimi coinvolti in molti processi metabolici.
Il magnesio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso, della funzionalità psicologica e muscolare, avendo una fisiologica azione miorilassante e distensiva. Contrasta inoltre stanchezza e affaticamento e contribuisce al normale metabolismo energetico, aiutando a trasformare le sostanze nutritive contenute nel cibo in energia.
È il minerale maggiormente coinvolto nella produzione di energia, riveste un ruolo importante nel mantenimento della struttura delle membrane cellulari e nel funzionamento di nervi e muscoli. Svolge una fisiologica azione miorilassante e distensiva.
Quando Integrare il MAgnesio
In alcuni casi di assunzione eccessiva di alcolici e di utilizzo di diuretici e lassativi si sono rilevate carenze di magnesio. Carenze di magnesio possono inoltre verificarsi in atleti, anziani e soggetti particolarmente stressati.
Nei periodi di maggior tensione il nostro organismo utilizza di più le riserve di magnesio; quindi, è importante mantenere a livelli corretti il suo quantitativo nell'organismo. Una sua carenza, cui contribuisce anche lo stress, determina frequentemente tensione e crampi con veri e propri dolori muscolari (mialgie).
Magnesio bisglicinato
In Oligo Mag Plus il magnesio si trova prevalentemente nella forma bisglicinata**. Il magnesio bisglicinato** è una forma di magnesio in cui il minerale si trova legato a un composto organico (due molecole di glicina), permettendo al minerale un'elevata capacità di assorbimento a livello intestinale.
Modo d'uso
Si consiglia di deglutire 4 tavolette al giorno di Oligo Mag Plus, con acqua, preferibilmente ai pasti.
Valori Nutrizionali
Ingrediente | Quantità (Per 4 compresse) | % VNR* |
Magnesio | 400 mg | 107 |
*% VNR (Valori Nutritivi di Riferimento)
Ingredienti
Magnesio (bisglicinato**, ossido). Agente di carica: Cellulosa microcristallina. Antiagglomeranti: Magnesio stearato vegetale, Biossido di silicio. Addensante: Sodio carbossimetil cellulosa. Agente di rivestimento: Idrossipropilmetilcellulosa. Agente umidificante: Glicerolo vegetale. Colorante: Biossido di titanio.
**Chelazione Albion International Inc.
Avvertenze
- Non eccedere le dosi raccomandate per l'assunzione giornaliera. Un consumo eccessivo potrebbe avere effetti lassativi
- In caso di uso prolungato o in soggetti con insufficienza renale* si consiglia di contattare il medico.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età.
- Oligo Mag Plus e gli integratori alimentari in genere non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita.
- Conservare in luogo fresco al riparo dal calore.
* In presenza di insufficienza renale (i reni non riescono ad adempiere completamente alle funzioni a cui sono preposti), l'assunzione di magnesio aumenta il rischio di ipermagnesemia, con la conseguente comparsa di aritmie, depressione respiratoria e alterazioni della trasmissione neuromuscolare.
Controindicazioni
- L'assunzione di Magnesio in presenza di condizioni patologiche o situazioni particolari o se si sta seguendo una terapia farmacologica è consigliata soltanto sotto controllo del medico che, conoscendo approfonditamente il quadro clinico del paziente, saprà dare i migliori consigli.
- L'integrazione con Oligo Mag Plus è generalmente controindicata, o viene condotta sotto la supervisione medica, in pazienti con patologie cardiache, anemie emolitiche, ipotiroidismo, iperparatiroidismo e diabete non adeguatamente controllato dalla terapia farmacologica.
- In caso di terapia antibiotica con tetracicline e chinoloni il medico deve essere informato se si fa uso di integratori a base di magnesio.
Prezzo e Offerte
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