Lavanda contro i Disturbi Digestivi
Grazie alle proprietà coleretiche, colagoghe e spasmolitiche, l'olio essenziale di lavanda è raccomandato dalla Commissione E tedesca per il trattamento di disturbi dispeptici (cattiva digestione) e inappetenza. Può essere utile anche contro la flatulenza
Perché si usa?
La lavanda può essere utilizzata come rimedio per favorire le funzionalità gastrointestinali e per il trattamento di lievi disturbi dell'apparato digerente, quali meteorismo e problemi digestivi. Inoltre, pare che la lavanda sia in grado di esercitare un effetto antispastico a livello della muscolatura liscia del tratto gastrointestinale.
Più precisamente, queste proprietà vengono attribuite all'olio essenziale di lavanda che viene ottenuto mediante la distillazione in corrente di vapore dei fiori freschi.
Dosi e modo d'uso
In commercio sono facilmente reperibili l'olio essenziale di lavanda e soluzioni idroalcoliche a base di lavanda. Inoltre, sono disponibili anche i fiori di lavanda essiccati per la preparazione di decotti e infusi.
A titolo indicativo, per il trattamento di lievi disturbi digestivi, la dose di lavanda - quando assunta sotto forma di olio essenziale - è di 2-4 gocce diluite al giorno.
In qualsiasi caso, le dosi di preparato da assumere sono fornite dalle varie aziende produttrici in funzione della quantità di sostanze attive presenti all'interno della preparazione, perciò, durante l'utilizzo del prodotto è indispensabile attenersi strettamente a tali indicazioni.
Consigli
Quando si assumono preparazioni o integratori a base di lavanda, le dosi giornaliere consigliate non devono essere superate.
Gli integratori non devono essere intesi come sostituiti di una dieta sana ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
Quando la lavanda è assunta a scopo curativo, è indispensabile ricorrere a preparazioni definite e standardizzate in sostanze attive; in questo modo si può sapere esattamente quante molecole farmacologicamente attive si stanno assumendo.
Prima di utilizzare la lavanda, è necessario consultare il proprio medico o farmacista di fiducia per accertarsi che non vi siano controindicazioni.
L'assunzione di dosi elevate di olio essenziale di lavanda può essere molto pericoloso e - nei casi più gravi - può portare ad esiti anche fatali.
L'utilizzo della lavanda è controindicato in persone con ipersensibilità nota alla lavanda stessa o a uno qualsiasi dei suoi componenti.
A scopo precauzionale, la lavanda non deve essere utilizzata in gravidanza e durante l'allattamento.