Sumor | Funziona? Fa Male? Uso, Prezzo, Opinioni
In questa recensione parliamo di Sumor (integratore a base di SAME e altri attivi utili per sostenere il tono dell'umore nei quadri di depressione lieve), analizzandone ingredienti, composizione, efficacia, modo d'uso ed effetti collaterali
Che Cos'è
Sumor è un integratore alimentare a base di S-Adenosil-L-Metionina (SAME), con Acido Folico, Vitamine del Gruppo B, Betaina e Selenio.
Questi principi attivi rendono Sumor un integratorte potenzialmente utile nel sostenere il tono dell'umore, aiutando a conseguire un normale equilibrio psicologico.
Tale utilità deriverebbe soprattutto dalla capacità della SAME di sostenere i livelli di neurotrasmettitori cerebrali legati al tono dell'umore (come la serotonina).
A Cosa Serve
In assenza di patologie conclamate, previa specifica indicazione medica, l'impiego di Sumor può contribuire a risollevare il tono dell'umore, agendo da coadiuvante nella gestione dei disturbi depressivi minori.
Sotto consiglio medico, Sumor può essere indicato:
- per favorire il rilassamento in caso di stress;
- in caso di abbattimento del tono dell'umore, lieve depressione, esaurimento e squilibrio psicofisico;
- in presenza di ansia, agitazione e disturbi digestivi correlati a quadri di nevrosi.
Si ricorda che Sumor è un integratore (non un farmaco) e che come tale non può è non dev'essere considerato un mezzo per prevenire o curare malattie come la depressione.
L'assunzione di Sumor e di altri integratori alimentari in presenza di depressione o di altre situazioni particolari, o se si sta seguendo una terapia farmacologica, è consigliata sotto controllo del medico che, conoscendo approfonditamente l'anamnesi del proprio paziente, saprà dare i migliori consigli.
Caratteristiche
S-Adenosil-Metionina - SAME
La S-adenosil metionina (SAMe) è un coenzima presente naturalmente nel corpo umano ed è coinvolto nel trasferimento di gruppi metilici (reazioni di transmetilazione). Di particolare interesse è il fatto che i processi di metilazione sono importanti nei meccanismi di regolazione dell'umore ed il loro deficit può essere sotteso a patologie dell'umore.
Grazie a questa sua attività, la SAMe è coinvolta nella biosintesi di numerosi ormoni e neurotrasmettitori collegati all'umore (come la dopamina e la serotonina). L'ademetionina può infatti penetrare la barriera emato encefalica e la transmetilazione ademetionina-mediata è critica nella formazione dei neurotrasmettitori nel sistema nervoso centrale, incluse le catecolamine (dopamina, noradrenalina, adrenalina), serotonina, melatonina e istamina.
L'azione antidepressiva del SAMe potrebbe quindi ricollegarsi a una maggior sintesi di monoamine.
Non a caso, la SAMe rientra nella composizione di farmaci antidepressivi, come Donamet, Isimet, Samyr, Transmetil. Il farmaco è particolarmente efficace per via perfusionale o intramuscolare, mentre presenta una ridotta biodisponibilità quando assunto per bocca.
Acido Folico
La carenza di questa vitamina determina un deficit della S-adenosil-metionina (SAMe), che rappresenta un suo metabolita (derivato dalla metionina e ATP).
Il metilfolato dona infatti il suo gruppo metilico all'omocisteina per formare metionina (reazione catabolizzata dalla vitamina B12). La metionina passa quindi il suo gruppo metilico alla SAMe che è l'unico donatore di metili nel cervello.
L'acido folico risulta quindi indirettamente fondamentale per la sintesi dei principali neurotrasmettitori: Noradrenalina, Serotonina e Dopamina.
Betaina
La Betaina (Trimetilglicina) converte l'omocisteina in metionina e S-adenosilmetionina (SAME). Similmente all'acido folico, la betaina ha quindi la capacità di aumentare i livelli di Sadenosil-metionina (SAMe).
Vitamina B6 e B12
Similmenta ad acido folico e betaina, anche queste vitamine sono coinvolte come cofattori nel circuito dell'omocisteina.
Modo d'uso
Si consiglia di assumere 1 compressa di Sumor al giorno, preferibilmente lontano dai pasti.
Ingredienti e Valori Nutrizionali
Apporto | Dose: 1 compressa | RDA% dose |
S-adenosil-L Metionina | 250 mg | - |
Betaina cloridrato | 250 mg | - |
Vitamina C | 80 mg | 100 |
Vitamina B1 | 1.1 mg | 100 |
Vitamina B2 | 1.4 mg | 100 |
Vitamina B6 | 1.4 mg | 100 |
Vitamina B12 | 2.5 µg | 100 |
Acido folico | 200 µg | 100 |
Selenio | 37 µg | 67 |
Avvertenze
- Sumor e gli altri integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di un sano stile di vita.
- Non superare la dose giornaliera consigliata.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.
- Per l'uso ottimale del prodotto sentire il parere del medico, soprattutto se assunto contemporaneamente a farmaci.
- Salvo diverso parere medico, si sconsiglia l'uso di Sumor nei bambini e nelle donne in gravidanza e allattamento.
- Conservare in luogo fresco ed asciutto al riparo dalla luce e dalle fonti di calore localizzate, dai raggi solari ed evitare il contatto con l'acqua. La data di scadenza si riferisce al prodotto correttamente conservato, in confezione integr
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