Guanti da Sparring | Caratteristiche, Peso, Vantaggi, Prezzo
I guanti da sparring sono progettati per la simulazione del combattimento (allenamento col compagno). Simili ai guanti da combattimento per dilettanti, hanno un peso maggiore (allenano a uno sforzo maggiore nel portare i colpi) e un'imbottitura antishock
![I guanti da sparring sono progettati per la simulazione del combattimento (allenamento col compagno). Simili ai guanti da combattimento per dilettanti, hanno un peso maggiore (allenano a uno sforzo maggiore nel portare i colpi) e un'imbottitura antishock](https://www.venetonutrizione.info/img/sport/boxe/guanti-da-sparring_m.jpg)
Introduzione
Generalità sui guanti da sparring
I guanti da sparring (in inglese “sparring gloves”), in Italia chiamati volgarmente guantoni da sparring, sono dotazioni necessarie all'esercizio del pugilato, ma anche di altri sport da combattimento nei quali si portano colpi con i pugni; non si indossano durante le gare, bensì negli allenamenti specifici - chiamati di sparring - contro avversari.
I guanti da sparring hanno la stessa forma dei guanti da boxe per il combattimento (grossi guanti imbottiti) e sono, all'apparenza, del tutto identici; in realtà vengono costruiti seguendo una logica un po' diversa e ben precisa (per maggiori informazioni leggi l'articolo “Guanti da boxe”).
La forma ricorda molto anche i guanti da sacco, dai quali però si differenziano anche per la forma apparente (se vuoi approfondire l'argomento puoi consultare l'articolo “Guanti da Sacco”). I guanti da presa usati nelle arti marziali miste sono invece completamente diversi.
Funzione
A cosa servono i guanti da sparring?
Svolgendo entrambe le funzioni, i guanti da sparring possono essere considerati una via di mezzo tra un capo d'abbigliamento e un attrezzo sportivo. Anche se vengono “effettivamente indossati”, i guantoni esercitano parallelamente mansioni differenti e di primaria importanza.
I guanti da sparring sono i guanti da boxe con la maggior capacità protettiva. Ammortizzando gli urti, sono indispensabili per ridurre al minimo il rischio di infortunio durante l'allenamento. In particolare sono destinati alla protezione dai tagli al volto, dai traumi cerebrali e da quelli oculari. Hanno anche un discreto ruolo protettivo per la mano di chi porta il pugno.
Al contrario degli antichissimi “cestus”, i guanti da sparring servono quindi ad infliggere meno danni possibile, poiché in allenamento si cerca di lavorare principalmente sulla tecnica; quelli da boxe per il combattimento, invece, hanno una capacità di ammortizzo inferiore e trasmettono con più fedeltà la capacità distruttiva dei colpi inflitti.
Sparring
Guanti da sparring e sicurezza
I guanti da sparring sono più ammortizzati di quelli da combattimento e da sacco e proteggono maggiormente sia l'atleta che incassa il colpo, sia quello che lo infligge. In pratica riducono al minimo i traumi da contusione per entrambi gli atleti, inconvenienti del tutto indesiderati, soprattutto nella fase di allenamento.
Come gli altri, anche i guanti da sparring, da soli, non sono sufficienti a proteggere le mani. Devono essere indossati sopra apposite fasciature (con bende di cotone) che stabilizzano la mano e riducono il rischio di infortuni come la “classica” frattura del quinto metacarpo.
I guanti da sparring, da soli, non possono nemmeno annullare il rischio di traumi al volto. C'è da dire che in allenamento nessun atleta porta i colpi con la stessa violenza che usa in gara, ragion per cui i rischi sono ridotti al minimo. D'altro canto è sempre necessario indossare anche un caschetto imbottito protettivo, per far si che gli urti vengano ulteriormente ammortizzati.
Naturalmente, è d'obbligo anche il paradenti.
Quindi, riassumendo, i guanti da sparring proteggono le mani con l'aiuto dei bendaggi, e proteggono il volto dell'avversario con il sostegno del caschetto protettivo. Tuttavia una ricerca del “British Medical Association” ha stabilito che nessun tipo di guantoni è effettivamente in grado di ridurre le lesioni cerebrali provocate dall'accelerazione e dalla decelerazione improvvisa. Nulla di effettivamente allarmante; con il passare degli anni i traumi fatali e le conseguenze irreversibili nel lungo termine della boxe si stanno riducendo notevolmente. Inoltre, per chi non lo sapesse, gli eventi letali legati alla boxe professionistica sono ben 184 volte inferiori rispetto al combattimento a mani nude (che può avvenire nelle cosiddette risse da strada o nei circuiti illegali).
Tipi
Tipi di guanti da sparring
Di guanti da sparring ne esistono vari tipi, che si distinguono soprattutto per le caratteristiche di costruzione, design e proprietà fisiche; in particolare si differenziano per: taglia, capacità di ammortizzo, tipo di chiusura (lacci, strappo), colore, materiale, gamma, marchio e prezzo.
L'acquisto dei guanti da sparring dev'essere fatto sulla base delle proprie necessità, tenendo in considerazione le molte variabili di cui parleremo di seguito.
Caratteristiche
Caratteristiche progettuali dei guanti da sparring
Capacità di ammortizzo dei guanti da sparring
Come già detto, sono più imbottiti rispetto a quelli usati nel combattimento. La loro capacità di ammortizzo, misurata in once o “oz” (mentre in passato veniva regolata con lo spessore in mm dell'imbottitura), varia tra 10, 12, 14, 16, 18, 20 oz.
In genere, soprattutto per i dilettanti si preferiscono guanti da sparring da 16 once; questi, essendo piuttosto pesanti, riducono la velocità dei pugni e portano a un affaticamento precoce del pugile.
Chiusura dei guanti da sparring
I guanti da sparring si chiudono all'altezza del polso con lacci o velcro. Quest'ultimo esercita anche la funzione di involucro supplementare stabilizzando il polso. I guanti che si chiudono con i lacci necessitano di assistenza e vengono ricoperti con del nastro adesivo prima dell'allenamento. Possono essere trasformati in guanti a velcro con un apposito convertitore.
Materiali dei guanti da sparring
Una volta i guanti da sparring erano composti da materiali naturali, di origine animale, come pelle e cuoio. Oggi invece si prediligono i rivestimenti sintetici di tipo plastico, come il poliuretano. L'imbottitura può essere ancora oggi in materiale naturale (vedi sotto).
Imbottitura dei guanti da sparring
Le imbottiture dei guanti da sparring sono di tre tipi: in crine di cavallo (naturale, più resistente, ecologico ma dotato di capacità ammortizzo inferiore), in schiuma (lattice o PVC espanso) o mista.
Colori dei guanti da sparring
Contrariamente a quello per i guanti da boxe per combattimento, il colore dei guanti da sparring non deve rispettare alcun regolamento.
Prezzi
Prezzi dei guanti da sparring
Il prezzo dei guanti da sparring è variabile. Dipende soprattutto dal marchio e dalla gamma, anche se i materiali possono fare la differenza. Ricordiamo che la scelta di acquistare un prodotto online può consentire di risparmiare in maniera talvolta significativa. I prodotti più economici hanno un prezzo che si aggira intorno ai 20 €; i più cari arrivano a circa 200 €.
Scegliere
Come scegliere i guanti da sparring?
La scelta dei guanti da sparring dipende anzitutto dal budget economico a disposizione. Come abbiamo anticipato, fortunatamente il mercato offre diverse soluzioni anche poco impegnative. E' poi necessario capire bene la taglia. In passato l'acquisto in internet era svantaggiato dall'impossibilità di “provare” i capi di abbigliamento e di consultare il personale di vendita; oggi queste lacune sono compensate da sistemi molto efficaci e parecchi siti internet offrono la possibilità di reso gratuito.